In diesem Minikurs zeige ich dir 3 hocheffektive Wege, wie du innerlich in die Stille kommst, ohne dich zu betäuben oder abzulenken.
Fällt es dir schwer, zur Ruhe zu kommen?
Ich zeige dir 3 hocheffektive Wege, wie du innerlich in die Stille kommst, ohne dich zu betäuben oder abzulenken.
Der Minikurs „Wege der Stille“ besteht aus 5 Lektionen.
- In der Einführung erfährst du, warum Stille so wichtig ist und wie du in sie hineinkommst.
- Der erste Weg der Stille ist der Weg der Präsenz. In einer simplen, aber sehr kraftvollen Übung führe ich dich da in die Stille hinein.
- Der zweite Weg der Stille ist die Natur. Kraftvoll, mächtig und dabei so leicht zu nutzen.
- Der dritte Weg ist die Musik. Hier findest du nicht nur einen machtvollen Weg der Stille, sondern auch noch nützliches Zusatzmaterial.
- Mit hilfreichen Tipps und Tricks schließe ich das Thema ab, so dass du ab sofort gerüstet bist, um im Alltag in die Stille einzutauchen.
